Home

¿Quieres Superar el Miedo escénico?

Aprende cómo el entrenamiento mental puede ayudarte a eliminar esos nervios y miedo escénico y alcanzar tu nivel real en el momento de la verdad. Además, abandonar no es una opción

Únete a los más de 6.000 músicos que se han registrado para nuestras masterclass en video sobre los nervios y miedo escénico y aprende como el entrenamiento mental puede ayudarte a disfrutar y conectar con la música en el escenario.

¿Sabes lo que me pasa cuando digo que me dedico a entrenar a músicos clásicos a superar el miedo escénico?

Que si no son músicos se quedan sorprendidos.

¿¿Músicos y se ponen nerviosos en el escenario??

Y eso que no les digo con qué músicos he trabajado y los sitios en los que han actuado (por confidencialidad), porque si no aún fliparían más.

Pero no son esos los que más me preocupan, ni tampoco los que no llegan a su nivel real en el escenario porque no pueden soltarse, ni siquiera los que asocian salir al público a sufrir, qué va.

Los que me preocupan son los que aún creen que no se puede eliminar, o que es normal perder nivel delante de la gente, o tener nervios.

Pero los que me preocupan de verdad son aquellos músicos que no disfrutan de la música por los nervios y miedo escénico. Los que no avanzan en sus carreras profesionales por sentirse mal al exponerse. Los que tienen más días en los que su trabajo se parece más a un jornalero de la música que a un músico de verdad. Los que han llegado a pensar en abandonar.

La gente normal no se entera de si un músico no busca papeles de solista por no exponerse. Como mucho oirá la excusa de que: «Es que es muy difícil con la economía así.«.

La gente normal no se entera de cuando un músico no supera una audición por los nervios. Como mucho oirá la excusa de que «Es que he tenido un mal día y hay mucho nivel…«.

La gente normal no se entera de cuando un músico no  quiere tocar delante de sus alumnos por los nervios. La excusa es muy fácil: «Otro día, no me apetece, ya hay otros tocando…«.

La gente normal no se entera de cuando un músico sufre los días anteriores pensando en su recital o su audición.

La gente normal no se entera. Pero el músico sí.

Y lo vive en silencio.

Tan en silencio de que se olvida de esto:

¿Difícil?

Si sigues haciendo lo mismo no es que sea difícil, es que es imposible.

Si sigues pensando que prepararse más es la solución, tendrás los mismos resultados.

Locura es hacer lo mismo y esperar resultados diferentes. Noemí no está loca, quería dejar de sufrir, así que hizo algo diferente y pasó a la acción.

Reproducir vídeo

Superar el miedo escénico no es para cualquier músico clásico, sólo para gente como Noemí que ya ha descubierto que no es un tema técnico, sino de mentalidad.

Únete a los más de 6.000 músicos que se han registrado para nuestras masterclass en video sobre los nervios y miedo escénico y aprende como el entrenamiento mental puede ayudarte a disfrutar y conectar con la música en el escenario.

En el conservatorio te enseñaron de música y de técnica, tal y como se lleva haciendo cientos de años. Y no les juzgo, ya lo hacen el 80% de sus alumnos cuando abandonan las clases y sus estudios de música por el sufrimiento de los nervios y miedo escénico.

«Estudia, repite, y no pares hasta que lo domines el doble de bien, para compensar que delante de público siempre pierdes, y los nervios son inevitables.»

Estas ideas se siguen repitiendo como loros y por desgracia mucha gente se las acaba creyendo.

 Pero si estas ideas fuesen verdad…

¿Cómo explicas entonces que haya gente que sí sube tranquila al escenario y toca como en su casa (o mejor!)  sin ser unos interpretes perfectos?

¿Cómo explicas entonces que haya gente que después de más de 30 años con nervios y el miedo escénico lo esté eliminando con el entrenamiento en mentalidad?

Hay gente que te dice que vayas a terapia a encontrar el origen de tu problema. Si alguien cree que tiene que ir al psicólogo o al psiquiatra por dios que vaya ya. Ahora bien, sigo sin ver cómo pasarse años, semana tras semana escarbando en tu pasado en busca de traumas infantiles puede hacer que una persona aprenda a sentirse bien delante del público. Lo que sí sigo viendo es que en el mejor de los casos esas personas se conforman con aceptar y entender, a pesar de que siguen con el miedo y los nervios. Y en otros casos acabar tomando pastillas.

Pero… ¿Acaso irías a un dentista durante meses o años para que te enseñe a entender tu dolor de muelas, abrazarlo y aceptarlo como parte de tu vida y tomar mientras tanto ibuprofeno?

Ahora bien, hay una manera eficaz para poder disfrutar en el escenario mientras actúas, aunque seas tímido, lleves tiempo dependiendo de pastillas, yendo a terapia, o si llevas años con esos nervios.

Es el entrenamiento en mentalidad y se aplica en el deporte de élite y en el mundo ejecutivo empresarial desde hace ya tres decadas. Y en nuestros programas para músicos clásicos lo aplicamos porque  consigue resultados concretos y permanentes.

Si superar el miedo escénico y entrar al escenario como si fuera tu casa no es importante, vuelve a youtube a seguir pasando el rato. Si esto sí es importante para ti, lo mismo te interesa ver nuestra masterclass sobre cómo disfrutar en el escenario:

¡Introduce Tu Correo Electrónico Y Obtén Acceso Inmediato A La Masterclass!

Lee la cláusula informativa sobre información adicional y detallada en nuestra Política de Protección de Datos. Al inscribirte, te darás de alta en nuestra Newsletter.

INFORMACIÓN BÁSICA  PROTECCIÓN DE DATOS

RESPONSABLE: Joseba Olano, domicilio social en General Concha 12, 48006 Bilbaoy NIF.: 16057886E e-mail: lamentedelmusico@lamentedelmusico.com FINALIDAD: Gestionar su inscripción como usuario en la newsletter de “La Mente del Músico” DERECHOS: Podrás ejercitar tus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, portabilidad, limitación remitiendo correo electrónico a lamentedelmusico@lamentedelmusico.com. INFORMACIÓN ADICIONAL: Puede consultar información adicional y detallada al clicar sobre “Política de Protección de datos”.